身体構造

ヴァータ

ピッタ

カパ

誕生時の大きさ

小

並

大

背の高さ　

並はずれて高いか低い(ひょろ長い)

中位

高くたくましい、低くてずんぐり

体重

軽い、体重を増やすのが難しい

普通、体重を増やすのも減らすのも問題ない

重い、体重を減らすのが難しい

体格/骨格

ほっそり、華奢、腰・肩幅は狭い

中位

大きい、肩幅広く大きな腰

関節

飛び出ている、乾燥し節くれだっている

正常、均整がとれている

大きい、形よくなめらか

筋肉組織

細い、健が目立つ

中位、引き締まっている

豊富、丈夫

チェック

Total

Total

Total

からだの特徴

皮膚

薄く乾いていて黒ずんでいる、ひんやりとした

白く柔らかく光沢がある、温かい、そばかす、たくさんのほくろ

厚く油性で青白いまたは白い、冷たい」

毛髪

細く黒く粗く、縮れ毛か巻毛

細く柔らかく、赤みがかっている

豊富で濃く、ウェーブがかっている、光沢がある、通常茶色

顔の形

長く角ばっている、あごがしばしば未発達

ハート形、あごがしばしば尖っている

大きく丸くふっくらしている

首

細い、非常に長いか非常に短い

並、均整がとれている

固く、木の幹のような性質

鼻

曲がっていることもあり、小さく狭い

整っている、尖っていて並の大きさ

大きく丸い

目の大きさ

小さく細い、あるいは窪んでいる

並

大きく目立つ

目の色

濃い茶色、または灰色

灰色、はしばみ色

薄茶色

目の輝き

さえない

強烈

魅力的

歯

小さい、出っ歯、歯茎が痩せている

中位

大きい

口　

小さい、歯茎が引っ込んでいる

中位

大きい

唇

薄く、引き締まっている

中位

大きく、ふっくらしている

チェック

Total

Total

Total

生理機能

汗

少量

暑い時は特にひどく汗をかく、強烈な体臭もしくは酸っぱい臭い

普通だが運動していない時も汗をかく

温度選択

暖かさが不可欠

涼しいのが好き

寒さが嫌い

睡眠

浅い、断続的

ぐっすり眠るが短い

深い、たくさん眠るのが好き

排泄と便

不規則で便秘気味、固く乾いた便

規則的、ゆるい便

ゆっくり排泄し、大量

行動レベル　

常に色々な事をやっている、そわそわしている

普通

活気がない

持久力

すぐにエネルギーを使い果たす、回復するまで落ち込む

エネルギーをうまくコントロールできる

スタミナ十分

性的興奮

激しい、すぐに消耗、夢想して興奮

強い、欲望と行動が一致

遅い、情欲は持続

生殖能力

低い

普通

良

話し方

早口

鋭くはっきりしている、正確

ゆっくり、とつとつとしていることもある

チェック

Total

Total

Total

心理的特徴

思考

たくさん考えるが深みがない，実行より思考

正確で論理的、計画実行型

穏やかでゆっくりしていて急がない、よきまとめ役

記憶力

長期間はダメ

良い、すばやい

長期間良いが、覚えるのに時間がかかる

信念

その時の気分次第で頻繁に変わる

行動を左右するような極端に強い信念

簡単には変えられない深く安定した信念

感情傾向

びくびく、心配して不安

怒りっぽく批判的

欲張り、所有欲が強い

仕事

創造的

知的

面倒見がよい

ライフスタイル

一貫性がない

忙しい、欲張って計画

安定していて規則的な型にはまっているかもしれない

チェック

Total

Total

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